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자존감 높이려다 행복해지는 법을 잊은 당신에게
7 months ago
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Self-Development요즘 2030에겐 높은 자존감이 마치 하나의 스펙이
되는것 처럼 다들 자존감 끌어올리기에 급급합니다
자존감을 억지로 스펙 만들듯이 만드는게 아닌,
나를 돌아보고 내가 진정 좋아하는것이 무엇이고
자연스럽게 벽돌 한 장 한 장을 쌓듯 공을 들여
만들어나가야하는것인데,
높은 자존감을 만든다고 억지로 수행하다
그 자존감을 만드는것이 어느순간 지친다 생각했을때
그 자존감은 '진짜'자존감이 아닌 '가짜'자존감임을
깨닫고 행복함을 잃게 되죠.
이 책은 자존감 하나에만 포커싱을 두지 않고
자존감과 행복의 상관관계와 그 둘을 자연스러운
매커니즘을 통해 건강한 자존감을 만들고 행복을
찾는 방법을 제시합니다
건강한 정신과 높은 자존감, 큰 행복을 찾고 싶으신
분들에게 이 책을 추천합니다.
마지막으로 책 상태 정말 좋고, 새 책을 구매하시는 기분이실겁니다. 관심있는 분 연락바랍니다.
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